Peso em família

Estou tentando controlar meu peso e apesar de não fazer dieta, coisa que admito que deveria fazer juntamente com um exercício, até que tenho me saído razoavelmente bem.

Comecei comer melhor dia 08 de janeiro deste ano (2014). Comprei muitas frutas e desse dia em diante tomo suco verde todos os dias, tenho falhado muito ultimamente. Quando o Chrys toma café em casa acaba não dando tempo de eu tomar o suco, dar um tempo de uns 30 minutos para só então tomar café mesmo. Aí , com preguiça, vou lá e tomo café direto.

Porém, o gengibre está me ajudando muito. Tomando diariamente já tenho sentido um pouco seus efeitos.

Vamos lá para a tabelinha de peso que tenho registrado semana a semana:

08/01/2014 - 67.400
15/01/2014 - 66.400
04/02/2014 - 65.900
11/02/2014 - 65.550
14/02/2014 - 65.750
01/03/2014 - 64.500

Por enquanto, até que tenho ficado feliz. Apesar de perder peso lentamente, parece que toda semana realmente tenho perdido alguma coisa. Apenas uma vez ganhei algumas gramas, mas me pesei muito seguido, então preferi ignorar e seguir em frente.

Minha meta é chegar em 11/08, ou seja, meu aniversário, bem mais magra. Gostaria muito de chegar aos 51kg novamente. Vamos ver se consigo pelo menos baixar uns 10 kg. Preciso voltar usar minhas roupas, não quero nem pensar na hipótese de estar imensa no dia em que completar 37 anos. Dei uma desfocada nesses dias que o Chrys está em casa, mas amanhã volto ao normal. URGENTE!

Também tenho pesado meus pequerruchos. Quero acompanhar a evolução deles e é sempre bom ter anotadinho o peso, altura, essas coisas.

Os dois tem se mostrado em pleno desenvolvimento. Ganhando peso e crescendo. Mesmo com as manhas que Bruno faz na hora do almoço (coisa que já percebi, são sempre de cunho emocional), ainda assim tem ganhado peso.

14/02//201                                                  
Bruno - 15.450

01/03/2014              
Daniel - 22.700
Bruno - 14.900